MENOPAUSA ED ALLENAMENTO: PERCHE' E' IMPORTANTE MANTENERSI ATTIVI.
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MENOPAUSA ED ALLENAMENTO: PERCHE' E' IMPORTANTE MANTENERSI ATTIVI.

I cambiamenti che il corpo subisce durante la menopausa possono provocare numerosi problemi.

L'attività fisica regolare è un ottimo metodo per contrastarli.

Se non ti sei mai allenata questo è il momento giusto per affidarti ad un esperto come Fabio.

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